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Sommerferien-Kursplan

Liebe Yogis und Yoginis,

in den Sommerferien finden die Kurse etwas komprimierter statt:

Montags, 19:00 - 20:30 Uhr Basic
Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr Vinyasa
Freitags, 18:00 - 19:30 Uhr Relax-Yoga

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Kursänderungen:

Montag, 28. August entfällt

 

Doro ist über den Sommer ausgeflogen, deshalb finden die Stunden bei Elaine statt.

Ich freue mich auf Euch!
Elaine

Yoga im Park

Unser Sommerspecial!

Neue Termine folgen in Kürze :-)

Was gibt es Schöneres als Yoga in der freien Natur zu üben? Kommt mit uns in die Pomologie (Volkspark) und rollt eure Matte im Gras aus. Ihr dürft gerne auch noch Freunde, Bekannte, Familie usw. mitbringen.

Die Stunde ist kostenlos!

Wir freuen uns auf Euch!
Doro & Elaine

NEU: Yoga-Anfängerkurs ab September

8 Termine, immer Mittwochs
ab 20. September, 19:15 - 20:30 Uhr

Dieser Kurs ist für alle Yoganeulinge und Neugierige geeignet, die bisher noch keine Erfahrung mit Yoga haben, oder die ihr Grundwissen auffrischen wollen.

In diesem Kurs lernst du die absoluten Yoga-Basics von Grund auf und bekommst einen kleinen Einblick in die Philosophie.
Du erlernst die Grundlagen der Asanas (Körperhaltungen), des Pranayama (Atemtechnik) und der Meditation.

Kosten: 110 € für alle Termine

Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs bei dem die Termine aufeinander aufbauen.

Bitte verbindlich anmelden!
mail @ yogalounge.net

 

 


NEUER KURS: Sivananda Yoga mit Louisa

Nach den Sommerferien wieder bei uns!

immer Dienstags,
19:45 - 21.15 Uhr

Louisa hat ihr Wissen in Indien erlernt und führt euch in diese besondere Yogaform ein.

Bei Sivananda Yoga werden sowohl Asanas geübt, als auch Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung.

Namasté und wir freuen uns auf Euch!

Meditation mit Isabelle

Freut euch auf eine neue Meditations-Stunde mit Isabelle

> Bald wieder bei uns!

Wir werden visualisieren und meditieren.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig und alle sind willkommen!

Wir freuen uns auf Euch! :)

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